Kategória: Napi Mami

  • Szoptatós papák

    Szoptatós papák

    A Vejedre ütök! című amerikai filmben jót szórakoztunk, amikor a nagypapa – Robert de Niro zseniális alakításában – műmellből szoptatja az unokáját. Ami talán nem is olyan vicces, hiszen az Egyesült Államokban és már Európában is sok férfi használ műmellet, hogy ő is részesüljön a szoptatás gyönyörűségében. Hogy ez komoly? Vagy csak egy ostoba hóbort?…

  • Szoptatás – tévhitek és valóságok

    Szoptatás – tévhitek és valóságok

    Vajon a népi hiedelmek, esetleg a köztudatban visszamaradt képzetek igazak? Vajon tényleg a madártej és a nagy mell a sok anyatej titka? Az édesanyák a tanácsadásom során megtudhatják, mik azok a speciális szoptatási pozíciók és technikák, amelyek a baba és a mama számára is egészséges szoptatást eredményeznek. A szoptatás időszakát és magát az anyatejet számtalan…

  • Anyák napja

    Anyák napja

    Anyák napján kikről is lehetne szó, mint magukról az édesanyákról. Én magam is anyuka vagyok, ezért ezzel a kis anyák napi szösszenettel szeretnék köszönetet mondani a gyerekeimnek, akik létezésükkel lehetővé tették számomra, hogy megélhessem ezt a fantasztikus érzést, amit úgy hívnak, hogy anyaság. Először nyolc évvel ezelőtt találkoztam ezzel az érzéssel, amikor megszületett a kislányom,…

  • Egyszülős család

    Egyszülős család

    …Hazánkban az egyszülős családok megközelíti a félmilliót. Jelentős szám ez egy alig tízmilliós országban. Egyedülálló anyaként – illetve, bár lényegesen kisebb számban, de apaként – egészen más küzdelmeket élünk meg. E más problémák – legyen ez akár álláskeresés, munkavállalás, vagy az, hogy hová érdemes nyaralni menni – megoldásában kíván segítséget nyújtani az Egyszulo.hu internetes portál.…

  • Táplálásról

    Táplálásról

    A WHO (az ENSZ Egészségügyi Világszervezete) ajánlása szerint a legjobb az, ha egy újszülött táplálásában az első egy évben az anyatejes étkezésen van a fő hangsúlyt. Fél éves kortól ugyan elkezdhetjük a hozzátáplálást, ám az anyatej kétéves koráig még mindig maradjon meg, mint melléktáplálék. Családi tanácsadóként és édesanyaként ezzel mélységesen egyetértek. Családi tanácsadóként, sokszor tapasztalom,…

  • Babazsúr – egészségesen és hangulatosan

    Babazsúr – egészségesen és hangulatosan

    „Legyen az ételed az orvosságod és az orvosságod az ételed” (Hippokratész) Működhet a babazsúr cukormentes szülinapi menüvel? Amikor 4 éves keresztlányom egy nap azt a bejelentést tette az óvodából hazafelé jövet, hogy hétvégén „bulira” hivatalos, és hároméves lányaimat is magával viszi, nyeltem egyet, és magamban megállapítottam: az ünneplést nem lehet elég korán elkezdeni. Így hát…

  • Közösség – első napok

    Közösség – első napok

    Kedves Anyatársaim! Engedjétek meg, hogy így szeptemberben az óvoda- és bölcsődekezdés idején, kicsit szubjektív oldalról közelítsem meg ezt az időszakot. Teszem ezt azért is, mert az én életemben is izgalmas időszak volt ez, amikor pár éve elengedtem elsőszülött kislányomat, méhem első pici gyümölcsét a „nagyvilágba”. Mindenkinek van saját élménye arról – így nekem is –,…

  • Bölcsőde hatása a gyermek fejlődésére

    Bölcsőde hatása a gyermek fejlődésére

    Amikor arra gondoltam, hogy írok a bölcsődékről, azonnal valami szorongató érzés költözött a szívembe. Nem ment egyszerűen, hogy leüljek a gép elé, és írni kezdjek. Eszembe jutottak anyukám történetei saját bölcsődés éveimből, melyeknek hatására, még jóval a gyermekeim megszületése előtt elhatároztam, hogy én soha nem fogom őket bölcsibe adni. Véleményem azóta annyiban változott, hogy olyan…

  • Anyák napja

    Anyák napja

    Nekem úgy tűnt, ez a nap is olyan lesz, mint a többi. Legalábbis reggel, amikor felébredtem, emlékeztem, hogy a tanító néni már egy hete figyelmeztetett minket, hogy az anyák napja különleges ünnep, és ilyenkor anyukánk nagyon örül, ha különösen figyelmesek vagyunk hozzá. Lehet vinni egy szép szál virágot, mondani egy verset, vagy énekelni. A rajzomat…

  • Női megérzés

    Női megérzés

    Hányszor találjuk magunkat olyan helyzetben, hogy nem az ész érvek alapján döntünk, hanem a megérzésre hagyatkozunk. Férfiak és nők esetében ez egyaránt megtörténhet, de azért lássuk be, a nőkre jobban jellemző, talán ezért is nem a férfi megérzés elnevezést kapta. A Facebook nevű közösségi oldalon van egy csoport, ami arra épül, hogy „A női megérzés…