Címke: táplálás

  • We are weaning

    We are weaning

    A gyerek és az evés mindig egy kritikus kérdés a családok életében. Kezdetben a szoptatás körül forog minden, majd cumisüvegek és mindenféle furcsa színű pépeket tartalmazó dobozkák lepik el a lakást, később az etetőszék körüli terület válik a morzsák, zöldségdarabok országává. Mindeközben szorgalmasan ismételjük, amit mi is számtalanszor hallottunk és utáltunk: „Csak még egy falatot…

  • Táplálásról

    Táplálásról

    A WHO (az ENSZ Egészségügyi Világszervezete) ajánlása szerint a legjobb az, ha egy újszülött táplálásában az első egy évben az anyatejes étkezésen van a fő hangsúlyt. Fél éves kortól ugyan elkezdhetjük a hozzátáplálást, ám az anyatej kétéves koráig még mindig maradjon meg, mint melléktáplálék. Családi tanácsadóként és édesanyaként ezzel mélységesen egyetértek. Családi tanácsadóként, sokszor tapasztalom,…

  • Tudom – e szoptatni?

    Tudom – e szoptatni?

    A legizgalmasabb kérdés persze a gyerek táplálása, a legtöbb újdonsült anya ezen aggódik a legtöbbet. Tudja, és mélyen át is érzi a felelősséget: az apró embergyerek életben tartása, fejlődése elsősorban az etetésen múlik. Magyarországon az anyák többsége tisztában van az anyatejes táplálás előnyeivel, és mindent megtesz azért, hogy szoptathassa gyermekét. A statisztikák azt mutatják, hogy…