Címke: alvás

  • A szülő és az álomisten harca

    A szülő és az álomisten harca

    „Van a gyereknek ez a fura izéje: hogy nem mindig úgy alszik, ahogy szeretnénk. Az utóbbi időben Emily e tekintetben kissé kiszámíthatatlanná vált.” Ficza János írása. Persze, így sincs okunk panaszra, hiszen legtöbbször irigylésre méltó helyzetben vagyunk: éjszakánként ágyúval sem lehet felébreszteni, végig csendben szuszog mellettünk és először csak hajnalban halljuk a hangját, majd egy kis szoptatás után…

  • Jó döntéseket alvás közben hozzuk

    Jó döntéseket alvás közben hozzuk

    Nem véletlenül mondták a nagyszüleink, hogy aludjunk a dologra egyet: a legjobb döntéseket ugyanis álmunkban hozzuk meg. Az alvás jótékony hatása bizony akkor is érvényesül, mikor valamilyen kérdésben választás előtt állunk. A szakértők ezt úgy fogalmazták meg, hogy a legeslegjobb módja, hogy jó döntést hozzunk, hogy egyáltalán nem is foglalkozunk a problémával. Erre már csak…